Основные направления

Запишись на пробное занятие и получи скидку 20% на абонемент!

Не требуется спец. подготовка

Азы пластики

Многофункциональный и развивающий курс.
Курс направлен на изучение основных упражнений для раскрытия потенциала вашего тела и изучение базовых элементов в стрип пластике.
Помогает развить согласованность движений и жестов в танце.

Уровень подготовки:

Pole Sensual

Чувственный танец на пилоне без каблуков. Является миксом движений стриппластики, экзотика и пилонной хореографии. Помогает развить пластику, координацию, музыкальность.

Уровень подготовки:

Exotic Pole Dance

Эротизм, сексуальность и нежность женского тела объединенные со сложными трюками и стойками –
всё это Exotic Pole Dance.
На занятиях акцент ставится именно на хореографию, а не на трюковую часть.

Уровень подготовки:

Stretching

Наши преподаватели дают МК по растяжке по всей России!

Самые эффективные
и безопасные методы
и системный подход.

Уровень подготовки:

Strip Plastic

База пластики: шаги, волны во всех плоскостях, работа
с руками, постановка корпуса, работа в партере.
Почувствуйте свою женственность и сексуальность.

Уровень подготовки:

Body Balance

Удерживать равновесие
даже в самых неудобных
стойках - это настоящее
искусство Body Balance.


Мы работаем над ощущением
своего тела в пространстве
и координацией.

Уровень подготовки:

Pole Sport Lv.1

Pole Sport - искусство
"общения" с пилоном.
Мы работаем по уникальной
системе обучения
POLE DANCE LEVEL UP,
которая основана на
многолетнем опыте, знаниях
о физиологии и анатомии.

Уровень подготовки:

Pole Fit

Pole Fit с Таней Кузовлевой.
На занятиях мы выполняем
спец. упражнения на пилоне
в совокупности с ОФП.
Данное направление будет
полезно как для новичков,
так и для опытных
пилонистов.

Уровень подготовки:

Требуется спец. подготовка

Exotic PD Tricks

В отличии от классического Exotic PD,в основе которого лежит хореография на каблуках с элементами пилона,Exotic Tricks базируется на изучении и практики отдельных трюков на каблуках

Уровень подготовки:

Pole Sport Lv.2

Pole Sport - искусство
"общения" с пилоном.

Мы работаем по уникальной
системе обучения
POLE DANCE LEVEL UP,
которая основана на
многолетнем опыте, знаниях
о физиологии и анатомии.

Уровень подготовки:

Contemporary Pole

На этих классах вы сможете
применить все свои навыки
Pole Dance в танцевальных
связках (без обуви).

Присоединяйтесь к группе по
согласованию с тренером!

Уровень подготовки:

Pole Fit

Pole Fit с Ольгой Жуковой!
На занятиях мы выполняем
спец. упражнения на пилоне
в совокупности с ОФП.
Данное направление будет
полезно как для новичков,
так и для опытных
пилонистов.

Уровень подготовки:

Воздушные полотна

Попробуйте что-то новое -
лёгкость, грация и
невероятная прокачка тела.

Мы поможем Вам покорить
красивую воздушную
стихию!

Уровень подготовки:

Body Balance

Удерживать равновесие
даже в самых неудобных
стойках - это настоящее
искусство Body Balance.


Мы работаем над ощущением
своего тела в пространстве
и координацией.

Уровень подготовки:

Смотрите нас в Instagram