Студия на Спортивной
Пилонный
11:00 Pole Dance Lvl 1
Julia
13:00 Exotic Pole Dance
Julia
14:00 Pole Dance Lvl 1
Tanya Kuzovleva
15:00 Stretching
Tanya Kuzovleva
17:00 Open Class
Без Тренера
18:00 Pole Dance Lvl 1
Diana Pushkina
19:00 Exotic Pole Dance
Lisa Lou
20:00 Exotic Tricks
Anna Kurnyakova
Танцевальный
18:00 Strip Plastic
Lisa Lou
19:00 Fitness
Diana Pushkina
20:00 Stretching
Lisa Lou
21:00 Strip Plastic
Anna Kurnyakova
Филиал на Алексеевской
Серый.
13:00 Strip Plastic
Maria Minaeva
14:00 Exotic Pole Dance
Maria Minaeva
15:00 Stretching
Maria Minaeva
18:00 Exotic Pole Dance
Aleksandra Bast
19:00 Strip Plastic
Julia
20:00 Exotic Pole Dance
Julia
21:00 Exotic Tricks
Julia
Филиал на Звенигородской
Первый.
10:00 Pole Dance Lvl 2
Tanya Kuzovleva
11:00 Pole Dance Lvl 1
Tanya Kuzovleva
12:00 Stretching
Tanya Kuzovleva
13:00 Воздушные полотна
Mark Prutzkow
16:00 Open Class
Без Тренера
18:00 Pole Sketch
Daria Mandrik
19:00 Stretching
Daria Mandrik
20:00 Contemporary Pole
Daria Mandrik
21:00 Contemporary Pole
Daria Mandrik
Филиал на Академической
Академическая.
17:00 Open Class
Без Тренера
18:00 Pole Dance Lvl 1
Olya Zhukova
19:00 Stretching
Olya Zhukova
8 (926) 033 50 02
8 (925) 765 07 19
7 (985) 640 35 82
7 (985) 156 70 99
/

Саша Антипов - педагог по Body Balance, Fitness

Саша Антипов Фитнес Начал заниматься танцами еще со школы, в основном были уличные направления, долго искал себя, менял направления. После начал заниматься брейкингом и направлениями для развития силы и ловкости и наконец, как-то вечером меня привели на pole dance.
Около 3-4 месяцев пытался понять нравится или нетДразнюсь
и вот 4 года назад, понял что меня цепляет пилон, то какие вещи можно на нем вытворять, акробатика, динамика, силовые элементы, и как бонус, хорошая замена тренажерному залу. Через полгода где-то понял что просто занимаясь на пилоне прогресс будет слишком долго идти и требуется заниматься прокачкой своего тела дополнительно. Так начал заниматься дома/ на улице/ в зале, где получится, учиться правильному выполнению упражнений, увеличивал количество упражнений и придумывал свои, но обязательно с собственным весом).
Таким образом занимаюсь до сих пор и прогресс на пилоне пошел в гору)


Саша проходил мастер-классы у таких звёзд пилона как:
Евгения Грешилова и Дмитрия Политова (дважды).

Личный кабинет