Студия на Спортивной
Пилонный
13:00 Pole Dance Lvl 1
Diana Pushkina
Танцевальный
14:00 Stretching
Diana Pushkina
Филиал на Алексеевской
Серый.
11:00 Exotic Pole Dance
Valeriya Amarena
12:00 Strip Plastic
Valeriya Amarena
15:00 Pole Dance Lvl 1
Olya Zhukova
16:00 Stretching
Olya Zhukova
Филиал на Звенигородской
Первый.
13:00 Pole Dance Lvl 1
Marta Morozkina
14:00 Stretching
Marta Morozkina
15:00 Open Class
Без Тренера
Филиал на Академической
Академическая.
15:00 Pole Dance Lvl 1
Anna Kurnyakova
17:00 Open Class
Без Тренера
8 (926) 033 50 02
8 (925) 765 07 19
7 (985) 640 35 82
7 (985) 156 70 99
/

Александра Баст - Pole Dance

С детства не могла определиться: танцы или спорт?.. этот вопрос мучал меня до самой учебы в институте. Именно тогда я отрыла для себя pole dance и поняла, что Это идеальное сочетание для меня! В нем есть все, что мне нужно - и физическая нагрузка: различные акробатические элементы на развитие силы, выносливости и гибкости; и в то же время пластика, грация, эстетика движений. Это не только красивый, чувственный, соблазнительный танец, но и захватывающие хореография трюков и переходов. Это и подчеркивающие красоту человеческого тела статичные позы и элементы, и безумные динамические комбинации.


Уже с 10 лет начала искать себя и поняла: Pole Dance, - это её на 100 процентов! Александра начала осваивать данный вид танца, когда он только начинал развиваться в России. На данный момент стаж преподавание любимого направления более 8 лет! Её путь исканий был богат, и это сказывается на методике преподавания, в котором она большое место уделяет базовым навыкам и базовым направлениям. Только набив там технику можно искать свой стиль, а свой стиль - это главное. Если хочешь обрести себя в Pole Dance - то это напрямую к Александре Баст!

Что меня вдохновляет? Мои ученики! Их усердие, терпение, трудолюбие, неотступность заставляют двигаться только вперёд и ни шагу назад! А видеть их прогресс - лучшая награда!

Ведет направления: exotic pole dance, pole sport


Спортивный достижения:
ОРТО 2012 pole artistic любители - 3 место 
Miss Pole Dance Russia 2012/ отборочные ЦФО pole acrobatic - 2 место
Miss Pole Dance Russia 2012/ финал pole acrobatic - 3 место

Подэнс Проспект мира Pole Dance


Личный кабинет