Студия на Спортивной
Пилонный
12:00 Pole Dance
Ksusha
13:00 Exotic Pole Dance
Ksusha
16:00 Open Class
Без Трененра
17:00 Pole Dance
Nadia
18:00 Stretching
Nadia
Танцевальный
10:00 Fitness
Ksusha
11:00 Stretching
Ksusha
Филиал на Алексеевской
Серый.
15:00 Exotic Pole Dance
Anna
16:00 Pole Dance
Anna
Апельсиновый.
12:00 Open Class
Без Трененра
Филиал на Звенигородской
Первый.
11:00 Pole Dance
Olya Zhukova
12:00 Stretching
Olya Zhukova
13:00 Воздушное кольцо
Natali Granger
14:00 Stretching
Olya Zhukova
8 (926) 033 50 02
8 (925) 765 07 19
7 (985) 640 35 82
/

Функциональное тестирование в Studio Feelings

Посмотрите на тонкое трикотажное платье. Если где-то петля чуть поехала или в ткани образовалась небольшая дырочка, то всё полотно может перекосить и разъехаться. Наш организм работает так же. Старые и новые травмы, привычки, физический перегруз одних и ослабленность других групп мышц могут привести к непоправимым изменениям в организме. В частности, к новым болям и травмам. Скажем, болит колено. Вот ни с чего, просто болит. Иногда опухает, пульсирует. Врач ставит неутешительный диагноз. В лучшем случае - уколы, процедуры, таблетки. В худшем - операция. Какое-то время все хорошо заживает, ни болей, ни мучений. Но через время начинается опять! Что, почему - непонятно. И вроде травм не было, не ударялась нигде...и только несчастный организм понимает, что давно-давно была сильно подвернута вторая нога, ступать на которую было очень больно. И чтобы не испытывать болевой стресс постоянно, умный мозг перенес часть нагрузки на вторую ногу. Первая прошла, но осталась привычка перегружать вторую конечность, что впоследствии вылилось в травму колена, для которого эта дополнительная нагрузка оказалась велика. А такой дисбаланс может послужить еще и негативному воздействию на функцию ребер и механику позвоночника. И это только один из миллиона примеров. Для того чтобы появилась возможность избежать подобных последствий (тем более, для людей, ведущих активный образ жизни, это важно) в нашей студии Вы можете пройти простое функциональное тестирование (исследование осанки и функциональное исследование), где наш тренер подробно Вас рассмотрит, подвигает и точно скажет, где какие мышцы перенапряжены, где какие слишком расслаблены, как себя чувствует опорно-двигательный аппарат, можно ли это еще скорректировать и что со всем этим можно сделать!

Общее исследование и обсуждение занимает в среднем минут 40.

Стоимость услуги до конца февраля — 700р, с 1 марта — 1000р.

Предварительная запись обязательна.

!NB! Стоит понимать, что подобное тестирование не является глубоким медицинским осмотром с применением сложной дорогостоящей техники и проводит его не медицинский работник, а тренер. Соответственно, сложные патологические случаи не избавляют Вас от похода ко врачу, где проводится подробный осмотр «изнутри» и выводы делаются на основе анализов, результатов МРТ или рентгена. В распоряжении тренера есть только взгляд на Ваше тело.

Весь процесс включает в себя исследование осанки (осмотр спереди, сбоку и сзади) и тестирование на основе специальных функциональных упражнений (приседание, выпад, вращение, бег и т.п.), в результате которых вы получаете анализ Вашей моторики тела, его двигательных навыков. А так же (в случае, если с осанкой и/или моторикой что-то не так), советы и упражнения для возможности исправить это (под присмотром тренера или самостоятельно). Но разговор ведется о мышечном дисбалансе, а не о костном.

Тестирование проводит сертифицированный тренер, имеющий педагогическое образование, а так же регулярно проходящий специализированные курсы повышения квалификации в области функциональной работы организма, фитнес-тренировках при сколиозе и остеохондрозе и методах напряжения-расслабления мышц (теоретические знания). Опыт работы тренером/инструктором — с 2011 года (практические знания).

Запись по телефону 8(926)0335002

Личный кабинет