Студия на Спортивной
Пилонный
11:00 Pole Dance Lvl 1
Marta Morozkina
12:00 Stretching
Marta Morozkina
13:00 Exotic Pole Dance
Marta Morozkina
14:00 Pole Dance Lvl 1
Tanya Kuzovleva
15:00 Stretching
Tanya Kuzovleva
16:00 Pole Fit
Tanya Kuzovleva
17:00 Open Class
Без Тренера
18:00 Pole Dance Lvl 1
Diana Pushkina
19:00 Pole Dance Lvl 1
Ekaterina
20:00 Exotic Pole Dance
Lisa Lou
21:00 Exotic Pole Dance
Lisa Lou
Танцевальный
19:00 Stretching
Diana Pushkina
20:00 Stretching
Ekaterina
Филиал на Алексеевской
Серый.
17:00 Open Class
Без Тренера
18:00 Pole Dance Lvl 1
Julia
19:00 Exotic Pole Dance
Julia
20:00 Pole Dance Lvl 1
Julia
21:00 Stretching
Julia
Апельсиновый.
18:00 Exotic Pole Dance
Valeriya Amarena
19:00 Exotic Pole Dance
Valeriya Amarena
20:00 Exotic Tricks
Valeriya Amarena
21:00 Strip Plastic
Valeriya Amarena
Филиал на Звенигородской
Первый.
09:00 Pole Dance Lvl 1
Aleksandra Bast
10:00 Stretching
Aleksandra Bast
11:00 Pole Dance Lvl 1
Tanya Kuzovleva
12:00 Stretching
Tanya Kuzovleva
16:00 Open Class
Без Тренера
18:00 Pole Dance Lvl 1
Tanya Kuzovleva
19:00 Stretching
Tanya Kuzovleva
20:00 Pole Dance Lvl 2
Tanya Kuzovleva
8 (926) 033 50 02
8 (925) 765 07 19
7 (985) 640 35 82
/

Contemporary Pole

Contemporary Pole с Дарьей Мандрик Дарья Мандрик - Pole Dance, Stretch, Contemporary Pole, Fitness

Это универсальный симбиоз эмоций и танца, техники и новшеств, старого и нового. Это постановка рук и корпуса. Это просто первый шаг, первое движение, первый толчок к совместному творчеству. Это немножко больше, чем просто музыка, и немножко ближе, чем просто знакомые.

"Я занимаюсь pole dance около 10 лет. За это время я перепробовала очень много методик обучения. Ошибалась не раз, все пробовала на себе. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что нашла для себя комфортный подход к ученикам, нашла слова, которыми можно достучаться до прогресса, и я по-настоящему люблю свою работу...

По поводу уровня. 
Совсем новичкам будет тяжело, необходимо параллельно осваивать уровень Pole Dance Level 1

Мы будем учить материал, добавляя к нему новые элементы на каждом занятии."


Contemporary Pole Dance – это сочетание современной хореографии и танца на пилоне.

Кому подойдут такие тренировки?
• Тем, кто хочет заниматься пилоном и при этом отойти от мотивов стрип-пластики
• Тем, кто имеет опыт в контемпе и решился освоить пилон
• Любителям смешения танцевальных стилей
• Всем, кто хочет многогранно развиваться в танцах на пилоне

Что мы делаем на занятиях Polecontemporary?

 Партер. Кувырки, стойки, перекаты/перевороты.

 Хореография. Шаги, повороты, работа рук, постановка линий.

Прыжки. Динамические комбинации из прыжков и падений.

 Развитие памяти. Материала много, нужно запоминать и улавливать быстро.

 Работа с музыкой. Развитие музыкального слуха, работа с акцентами.

Этот пазл сложить возможно!
Его посто нужно полюбить!

Если вы идёте на polecontemporary, у вас должна быть пилонная база. Или вы сейчас начали заниматься пилоном и параллельно polecontemporary. Этим условием, мы экономим время урока на изучение пилонных элементов, и тратим его на хореографию.

На практике, остаются сильнейшие. Горящие. Трудолюбивые. Энергичные.

Если эти слова относятся к вам, welcome! Приходите и вливайтесь в семью »


Расписание групп по Pole Contemp:
Алексеевская
#sf_дарья_мандрик
Вторник с 20:00 до 22:00

Ул. 1905 года
#sf_дарья_мандрик
Пятница в 20:00 до 22:00

Запись на тренировки и консультации
Спортивная       8(926)033-50-02
Алексеевская    8(925)765-07-19
Ул. 1905 года    8(985)640-35-82

Личный кабинет