Fitness

Далеко не каждая из нас может похвастаться идеально физической формой. Даже самой красивой «стройняшке», которая регулярно посещает фитнес-зал, может не хватить физической подготовки. Именно с такими сложностями как нехватка силы в руках, недостаточная гибкость и непрокачанность мышц ног наиболее часто сталкиваются "новоиспеченные полденсеры". Для того, чтобы освоить чувственную и очаровывающую технику Pole Dance необходимо научится правильно работать с собственным весом, пилон служит своеобразным спортивным снарядом. Так как пилон находится в вертикальном положении, он требует специфический хват. К такому мышцы не привыкли и сначала это может вызвать сложности.

Специально для того, чтобы облегчить ваш путь к красивому, стройному и обворожительному телу, мы разработали программу Perfect Physical Form, пройдя которую, ваше тело станет устойчивым к нагрузкам, а фигура станет идеальной.

Fitness – это быстрая и легкая прокачка всех основных групп мышц, так как вы работаете со своим весом. Эти занятия предназначены для девушек с любым уровнем подготовки.

Особенно рекомендовано!